Himalajska solna soba je prostor, kjer so umetno ustvarjeni pogoji, podobni klimi v rudnikih soli. Stene so zgrajene iz himalajskih solnih zidakov, tla so posuta z debelo plastjo drobljene himalajske soli, zrak je nasičen s soljo. Visoko koncentracijo soli v zraku ustvarjamo s pomočjo halogeneratorja, ki prši suhi solni aerosol v prostor. Ti pogoji so ključni za izvedbo haloterapije.

Haloterapija je popolnoma naravna in učinkovita pomoč pri lajšanju bolezni dihal in alergijskih spremembah na koži. Obenem pa haloterapija nikakor ne more nadomestiti zdravil, prav tako ne uradne medicine. Za zdravljenje je pristojen izključno zdravnik.

Kdaj se priporoča?

• kot preventiva pred okužbami v obdobju prehladnih obolenj,
• za splošen dvig odpornosti,
• pri pogostih virozah,
• za lajšanje simptomov pri obolenjih dihal,
• pri ponavljajočih, kroničnih boleznih dihal,
• pri senenem nahodu,
• pri raznih vnetjih in spremembah na koži,
• pri dermatitisih, ekcemih, luskavici,
• pri kronični utrujenosti,
• pri stresu
• za relaksacijo.

Kdaj se odsvetuje?

• pri težjih akutnih infekcijah,
• med vročinskim stanjem,
• v primeru nezdravljenega povišanega krvnega tlaka,
• pri ljudeh s srčnim popuščanjem,
• pri rakavih obolenjih, pri tuberkulozi,
• pri nosečnicah (potreben posvet z osebnim zdravnikom oz.ginekologom).

Opozorila

• v vseh primerih, ko gre pri posamezniku za kronična oziroma druga težja obolenja, priporočamo posvet z osebnim zdravnikom,
• pri dojenčkih priporočamo posvet s pediatrom,
• haloterapija je lahko samo pomoč oziroma podpora zdravljenju, nikakor in v nobenem primeru pa ne nadomesti uradne medicine,
• v solno sobo je prepovedano vnašati hrano in pijačo,
• po sami haloterapiji je potrebno užiti veliko tekočine.